Gogs World

점심의 치킨타운의 욕심이 한없이 컸다. ㅋㅋ 무한리필하기에 조금은 눈치보임, 석갈비가 가장 맛있었다.

출저 : 토마토의 효능 출저 : 이 미 지 출 저

콩물 다이어트 콩물의 효과 소화 잘 되는 고단백 먹거리 단백질 식품인 콩물을 섭취하면 포만감이 생겨서 조금만 먹어도 금세 배가 불러진다. 때문에 먹는 양이 줄어들어 다이어트 효과를 얻을 수 있다. 부기와 변비를 잡는다 콩물에 남아 있는 식이섬유가 혈관을 깨끗하게 만들어 혈액순환이 원활해진다. 때문에 콩물을 마시면 부기가 빠지는 효과가 있다. 변비가 심한 경우는 콩을 갈아 거르지 말고 건더기까지 함께 먹으면 좋다. 속에 들어 있는 풍부한 섬유질이 대장 활동을 활발하게 만들어 변비를 없애준다. 피부를 윤기있게 바꿔준다. 콩물에는 단백질과 지방, 비타민, 무기질 등 피부에 좋은 영양분이 골고루 함유되어 있어 피부를 윤기있게 가꿔 준다. 또한 신진대사를 도와 얼굴에 환한 혈색이 돌게 한다. 고혈압인 사람에게 특..

태안 만리포에 위치되어 있는 흙도회관 네비로 의존하여 찾기 힘들었다 ㅋㅋ 자연산이라 가격은 좀 쎄다. 70,000원정도?? 회보다 반찬이 푸짐해서 아름다웠던곳 ㅋㅋ

당신은 상대방의 기분을 잘 헤아릴 줄 알고 그 마음을 움직이는기술도 알고 있다. 연애욕심이 많은 당신은 마음에 드는 물건을 소유하고 싶어 하는 것과 마찬가지로 마음에 드는 사람이 있으면 꼭 내 친구나 연인으로 만들고 싶어한다. 예전부터 이런 욕구를 가지고 있었기에 이를 충족시키는 방법에도 능통한 경우가 많다. 따라서 주변 사람들에게 환영 받고 사람들과의 관계도 원만하다. 필요할 때 필요한 사람을 움직일 줄 안다. 하지만 당신의 내면에는 남들을 자 기 마음대로 조종하고 싶은 욕구가 잠재해 있다. 단지 그런 욕구를 너무 많이 드러내면 다른 사 람들로부터 좋은 반응을 얻을 수 없음을 알기에 참을 뿐이다. 남의 마음을 잘 아는 당신은 연애의 기술에 능하다. 당신 주변 사람들은 힘들 때 당신에게 의지하고 싶어할 ..

2007.07.08 (일) 오랜만에 낚시를 하게 되었다! 부득이하게 디카가 있었지만~ 사진을 찍지 못하여 이곳 홈페이지에서 무단 퍼왔다! ㅋㅋ 운좋게.. 떡밥을 욜라 비죠서~ 내팔뚝만한 숭어를 잡았당 갸는 그냥 낚시바늘 끄내다 지나가다 내 바늘이 고넘의 옆구리에 낚였다 ㅠ.ㅠ 불쌍한넘~ 하지만 욜라.. 맛나게 먹었당~ ㅋㅋ 휴일이라 욜라 떡밥이 많았는지~ 고기는 전혀!! 잡히지 않았당! ㅋ 고기 마니 잡으시려면 평일날 가시길 추천드림! 사진 출저 : http://www.fishingtown.net/

난 "형 이거 꼭 읽고 싶었는데 이것즘 빌려줘요!" 하고 책을 가지고 오게 되었다. 그 날 밤 조금 읽었을까.. 접어 놓다가 이번에 친구들과 여행 갈 때 살포시 책을 열어 보았다.. 살아 있는 동안 꼭 해야 할 49 가지 우연히 이 책 제목을 보게 되었다.. 그래서 극장에서 아침도 못먹은채 (야근) 교보문고를 가게 되었다. 이 책을 찾고 잠시 보게 되었다.. 그러고 출근시간에 쫒겨 극장에 오게 되었다.. 그렇게 몇번이나 사려고 도서 쇼핑몰에 찜을 해 놓았지만.. 돈이 없어서.. 구입 하질 못하였는데.. ..... "B"U"T" ㅋㅋㅋ 친분이 있는 형이 생일 선물로 받으셨다~ 그래서 빈대근성인 역시나 그냥 당연한다는 책이라고 설명 해야겠다~ 약간은 당연한 이야기라 좀 지루 할 수도 있다. '그러나 난 이 ..

꽃들에게 희망을... - 지금 나의 삶을 써 놓은 것 같은 이야기... - [하느님의 축복으로 완쾌되기를 기도 드립니다. 95.5 천안 구성동 성당 이요한 신부] 95년 5월 부터 시작하려 한다. 내가 이책과 만나게 된지도 벌써 10년이 다 되어간다. 몸이 아팠던 나에게 신부님께서 선물로 주신 책 이다. 물론 그 때 당시도 읽었지만 요즘 한달에 책 세권과 독후감 한번씩 쓰기를 시작하면서 책 꽂이에 있던 책을 고스란히 다시 뽑아서 읽게 되었다. 내가 이책을 다시 읽게 된 또 하나의 이유는 초등학교 때 느겼던 이 책을 읽고 나서 느낀 감상과 지금 성인이 되서 느끼는 감성이 어떨지 너무도 궁금했기 때문이다. 물론 역시나 너무 달라져 있었다. 이 책의 양은 그리 많지 않다. 반정도가 그림이며 또 반정도가 글이다..

내마음 고쳐 검진결과입니다. 정신분열증 / 75 우울증 / 90 조울증 / 45 공황 장애 / 40 공포증 / 0 강박증 / 45 외상후 스트레스 / 75 범불안 장애 / 0 사회 공포증 / 75 신체화 장애 / 0 거식 , 폭식증 / 40 알콜 중독 / 0 스트레스 / 45 '위험 없음'(0~24%) 현재로서는 해당 분야 정신장애를 가지고 있을 가능성은 거의 없다고 볼 수 있습니다. 그러나 마음의 어려움은 언제 발생할지 모르는 일입니다. 항상 긍정적으로 살아가는 자세가 중요합니다. 그리고 무언가 문제가 있을 땐 주변사람들과 의논을 하는 것도 중요합니다. 의논할 대상이 없을 때는 전문가의 상담을 받아보는 것도 정신문제 예방에 도움이 됩니다. '경계 경보'(25~74%) 해당 분야의 정신장애를 의심할 수준..

여수/목포 출장 가는 길에 출출하고 해서 점심을 먹으러 송탄에 들렀습니다... 미군부대 스테이크, 송탄 부대찌게와 함께 송탄 3대 맛집으로 통한다는.. (혹자는 송탄 3대 명물로 짬뽕, 미군부대와 평택의..흠.... 을 꼽기도 하더라고요..) 이 집은.. 짬뽕만 유명합니다.. 점심에 요리라도 하나 시킬라 했더니 요리는 안된다는군요.... 게다가 몇가지 있지도 않고요... 보통 짬뽕이 해물로 만드는 데 비해서 여기 짬뽕은 돼지고기로 만듭니다.. 거의 처음 먹어보는 것 같은데.. 맛은 왠지 익숙한.. 왜일까요? 무엇보다 훌륭한 가격(2500원)에 기분이 좋아서인지 맛있게 먹습니다.. 이 집에서 시킬 때 팁 하나.. 국물을 많이 달라고 하세요.. 그래야 야채 및 건더기를 많이 넣어줍니다.. 곱배기 시키는 것 ..